retour au calme

 

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lugdivine

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Relaxation / émotions

Relaxation :

Même s’il est préalablement important de préciser que l’usage de la musique, pour apaiser l’esprit et le corps, ne peut être considéré comme une pharmacopée aux effets universellement opérationnels, il existe un certain nombre de critères “techniques” (tempo, intensité acoustique, timbre instrumental, qualité de la mélodie…) qui peuvent donner corps et crédit à cette intention.
Les deux albums ci-dessous nous invitent à plonger dans un environnement sonore bienfaisant, favorable au retour au calme et propice à la rêverie ou à l’exercice de l’imaginaire, aussi bien chez les enfants que chez les adultes. Le livret fourni des explications sur les compositeurs, les instruments.

Emotions :

Que ce soit en milieu scolaire, en famille ou dans la relation avec « l’autre » en général, l’accès à une bonne gestion du bagage émotionnel constitue la pierre angulaire propice à l’établissement d’un climat serein, indispensable préalable pour créer une interaction et un socle d’échange positifs entre deux individus, entre un individu et un groupe ou encore entre deux groupes en situation conflictuelle. Découvrez-vite le rôle pertinent que la musique et les arts peuvent avoir sur cette thématique.

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